О чем не говорят женщины 🤔
Сложная система из мышц, фасций и связок держит на своих местах матку, мочевой пузырь, стенки влагалища, прямую кишку...
✔️Если часть тех «держателей», которые прикрепляются к крестцу и внутренним зонам подвздошных костей, ослабевает, женщина получает опущение шейки матки и самой матки
✔️Когда теряют тонус мышцы и связки, окружающие уретру и мочевой пузырь, развиваются цистоцеле (опущение мочевого), уретроцеле (изменение положения мочеиспускательного канала)
✔️Соответственно, мышца леватор ани и сопровождающие её фасции и связки, потеряв свою силу, создают условия для ректоцеле (опущение прямой кишки) и энтероцеле (выпячивание тонкой кишки)
Во всех случаях дисфункций влагалище тоже «в деле»: эти опущения-выпячивания напирают именно на стенки влагалища, заставляя их деформироваться
‼️На что нужно обращать внимание и срочно принимать меры:
✔️ощущение инородного тела в промежности, тяжесть, давление, распирание (особенно к вечеру); попадание воздуха во влагалище всегда во время наклонов, перевернутых позиций в фитнесе; набирание воды в бассейне или ванне; болезненный секс или потеря чувствительности, сложности с достижением оргазма; прощупывание «мешочка», выпирающего из стенки влагалища
✔️частые позывы в туалет по маленькому, непроизвольное выделение мочи во время чихания/кашля/смеха/бега/прыжков; заряженное мочеиспускание, необходимость менять положение тела в процессе (чтобы достичь лучшего опорожнения); ощущение, что не удалось «допИсать» полностью
✔️запоры, недержание газов, в сложных случаях – и каловых масс; сложности с опорожнением кишечника, необходимость надавить на мягкие ткани вокруг ануса, чтобы сходить с туалет
Эти состояния в большинстве случаев корректируются с помощью интимной гимнастики. А в идеале – вести профилактику этих проблем
Все перечисленные проблемы можно решить с помощью интимной гимнастики "IntimFit"
Не ждите момента когда будет необходима операция😲
Ваши мышцы и связки тазового дна получат мощную поддержку и в благодарность позаботятся, чтобы все перечисленные симптомы никогда не омрачали вашу жизнь
